瑜伽的种类很多，流派也很多，比如： 哈达瑜伽、智慧瑜伽等，动作也很多，有很多初学瑜伽的朋友不知道如何练习瑜伽，那么要怎么办呢?下面小编就为大家介绍一些新手练习瑜伽的要领，各位对瑜伽感兴趣的朋友们的一起来学习一下，看看... 查看详情>>

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广州瑜伽学校是广州较好的瑜伽学校，学瑜伽就到千水莲，千水莲瑜伽是广州瑜伽培训较好学校。瑜伽冥想的力量是无穷的，冥想的时候到底发生了什么呢？今天千水莲的老师亲自揭秘瑜伽冥想为什么这么神秘？ 冥想时候是一个什么样的过程... 查看详情>>